MEU DIARIO VIRTUAL...LIFESTYLE. Aqui vou falar um pouquinho do meu dia a dia, casa,filhos, mske , dieta , treino e Educação
domingo, 2 de dezembro de 2012
DIETA X GRAVIDEZ
Ando passando muito mal, nem estou conseguindo arrumar a minha casa, me sinto muito cansada e sem animo pra nada.
Tenho total certeza q já é por excesso de peso q estou.
Por isso já vou amanha marcar uma consulta com uma nutricionista da academia.....é isso mesmo continuo na academia, já se foram 3 anos na mesma academia.
Eu engravidei acima do peso, pois venho lutando com ele já faz um tempo...quer dizer um bom tempo.
Sinto q estou inchando de mais, minhas pernas estão doendo muito.
Meu G.O. me indicou a usar meias Kendall pra varizes e celulite...(não comp0rei por achar feia demais)
Decidir vou seguir a risca e fazer tudo certinho...pra não engordar muito e nem deixar meu bebe sem proteinas necessárias.
Vou ter q aprender na a comer.
AFINAL QUERO FICAR UMA
" GRAVIDA E BELA"
Vou ficar a base de saladas...kkkkkk
Bom o post de hoje é pra falar q mais uma vez vou tentar a dieta.
Só q agora com um incentivo a mais, levar nutriente bom pra minha filha.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário